Snaga smijeha u borbi protiv stresaSnaga smijeha u borbi protiv stresa
14 Jula, 2025 0 Comments 1:11 pmSmijeh je jedan od najučinkovitijih i najprirodnijih načina za smanjenje stresa. Kada se smijemo, naše tijelo oslobađa hormone sreće –[...]
Kategorija: Smijeh kao prirodni antistres
Smijeh pomaže u smanjenju razine stresa jer potiče lučenje hormona sreće poput endorfina. Redovito smijanje može umanjiti napetost, poboljšati raspoloženje i ojačati otpornost na svakodnevne izazove.
Kategorija: Smijeh kao prirodni antistres
Smijeh pomaže u smanjenju razine stresa jer potiče lučenje hormona sreće poput endorfina. Redovito smijanje može umanjiti napetost, poboljšati raspoloženje i ojačati otpornost na svakodnevne izazove.